Τρώτε λιγότερο, ζήστε περισσότερο (ένας τρόπος για να παραμείνετε νέοι)
Οι υπερβολικές θερμίδες δεν οφείλονται μόνο στο υπερβολικό βάρος, αλλά και στην επιταχυνόμενη γήρανση. Όταν η τροφή είναι σπάνια, το σώμα παραδόξως κατευθύνει τους ενεργειακούς πόρους για την αποκατάσταση μοριακών……